Randonnée dans les Calanques : de Marseille à Cassis à pied
Le Parc national des Calanques, créé en 2012, est le seul parc national périurbain d’Europe. S’étendant entre Marseille et Cassis, il offre un terrain de randonnée exceptionnel entre mer et falaises calcaires.
Un parc national unique
Les Calanques forment un massif calcaire de 20 kilomètres de long, découpé par des criques aux eaux cristallines. Ce paysage minéral, façonné par l’érosion depuis des millions d’années, abrite une biodiversité remarquable tant terrestre que marine.
Le contraste entre la roche blanche, la végétation méditerranéenne rase et le bleu profond de la mer crée un décor qui rappelle les côtes grecques, à quelques kilomètres du centre-ville de Marseille.
Les plus beaux itinéraires
La traversée complète : Marseille — Cassis
C’est le grand classique. La traversée intégrale relie le quartier de Callelongue à Cassis par le GR 98. Comptez 8 à 10 heures de marche pour 28 kilomètres et un dénivelé cumulé de 1 400 mètres.
Les étapes marquantes de cette traversée :
- Callelongue à Marseilleveyre — Montée initiale avec vue sur l’archipel de Riou
- Marseilleveyre à Morgiou — Descente vers la calanque habitée de Morgiou
- Morgiou à Sugiton — Passage par les crêtes avec panorama sur les îles
- Sugiton à En-Vau — Le cœur sauvage des Calanques
- En-Vau à Port-Miou — Les dernières criques avant Cassis
La boucle de Sugiton (2h30)
Pour une première découverte, la boucle au départ du campus universitaire de Luminy mène à la calanque de Sugiton en 45 minutes. Le sentier descend entre les pins avant de révéler une crique encaissée aux eaux émeraude.
La calanque d’En-Vau (3h)
Considérée comme la plus belle calanque du massif, En-Vau est accessible depuis le parking de la Gardiole à Cassis. Le sentier traverse une pinède avant de plonger dans un amphithéâtre de falaises blanches hautes de 400 mètres.
Réglementation et accès
Le Parc national impose des règles strictes pour préserver le site :
- Accès réglementé en été — De juin à septembre, l’accès au massif peut être interdit en cas de risque incendie élevé. Consultez le site du parc le matin avant de partir.
- Bivouac interdit — Le camping et le bivouac sont interdits dans tout le parc.
- Pas de déchets — Emportez tous vos déchets, y compris les restes alimentaires.
- Chiens interdits — Les animaux domestiques ne sont pas admis dans le parc.
Comment vérifier l’accès
Le site officiel du Parc national des Calanques publie quotidiennement les conditions d’accès. En été, consultez également la préfecture des Bouches-du-Rhône qui peut fermer le massif par arrêté préfectoral.
Conseils pour une randonnée réussie
Eau — Aucun point d’eau n’est disponible dans le massif. Emportez au minimum 2 litres par personne, davantage en été. Les températures peuvent dépasser 35°C dans les calanques.
Chaussures — Le terrain calcaire est abrasif et glissant. Des chaussures de randonnée à semelle rigide avec un bon grip sont indispensables. Les tongs et les sandales sont à proscrire.
Horaires — En été, partez tôt le matin (avant 8h) pour éviter la chaleur et profiter de la lumière rasante sur les falaises. Le retour avant 14h est recommandé en période de canicule.
Baignade — Certaines calanques sont accessibles à la baignade. Prévoyez un maillot et une serviette compacte si vous souhaitez profiter des eaux cristallines.
En résumé
Les Calanques offrent une expérience de randonnée unique entre mer et montagne, accessible depuis le cœur de Marseille. Que vous optiez pour une courte sortie à Sugiton ou pour la traversée complète jusqu’à Cassis, vous découvrirez un paysage d’une beauté saisissante qui justifie pleinement son statut de parc national.
